Бани и сауны Москвы — вся информация на VIP-сауны.ру
Цена: от 800
до 1000 руб./час
Парные: финская Вместимость: 8 человек Бассейн: 2х3,5 м Телефон: (499)127-10-45, (903) 597-14-43 Адрес: ЮЗАО, м.Нагорная, Севастопольский просп., 37. Смотреть фото | Схема проезда | Скидка: 5% | Отзывы: (0) |
Цена: от 1500 руб./час
Парные: финская, турецкая Вместимость: 20 человек Бассейн: 4х6 м Телефон: (495) 7-666-999 Адрес: ЦАО, м.Парк Культуры, Комсомольский просп., 5/2. Смотреть фото | Схема проезда | Скидка: 5% | Отзывы: (0) |
Цена: от 600
до 800 руб./час
Парные: финская Вместимость: 8 человек Бассейн: нет Телефон: (495) 460-09-09 Адрес: ВАО, м.Щелковская, Алтайская ул., 9, корп. 1, клуб «РУФИНА». Смотреть фото | Схема проезда | Скидка: 5% | Отзывы: (0) |
Цена: от 2000
до 2500 руб./час
Парные: русская баня Вместимость: 20 человек Бассейн: 4х10 м Телефон: (495) 798-61-71 Адрес: СЗАО, м.Щукинская, Проезд № 607, 6, стр. 1. Смотреть фото | Схема проезда | Скидка: 5% | Отзывы: (7) |
Цена: от 800
до 1000 руб./час
Парные: финская Вместимость: 15 человек Бассейн: 2х2 м Телефон: (495) 963-44-11 Адрес: ВАО, м.Преображенская площадь, Электрозаводская ул., 52. Смотреть фото | Схема проезда | Скидка: 5% | Отзывы: (1) |
Цена: от 1000
до 1500 руб./час
Парные: финская Вместимость: 20 человек Бассейн: 4х7 м Телефон: (495) 722-54-87 Адрес: ВАО, м.Выхино, МО, г. Люберцы, Красная ул., 1. Смотреть фото | Схема проезда | Скидка: 5% | Отзывы: (0) |
Цена: от 700 руб./час
Парные: финская Вместимость: 6 человек Бассейн: нет Телефон: (495) 919-05-00, (495) 728-24-60 Адрес: ЮВАО, м.Кузьминки, Федора Полетаева ул., 7. Смотреть фото | Схема проезда | Скидка: 5% | Отзывы: (0) |
Цена: от 1500 руб./час
Парные: финская Вместимость: 10 человек Бассейн: 5х6 м Телефон: (499) 238-66-61 Адрес: ЦАО, м.Октябрьская, Донская ул., 1. Смотреть фото | Схема проезда | Скидка: 5% | Отзывы: (0) |
Цена: от 700
до 1500 руб./час
Парные: финская, русская Вместимость: 15 человек Бассейн: 3х4 м; 4х4 м Телефон: (495) 778-52-55 Адрес: ЦАО, м.Таганская, Народная ул., 14, стр. 2. Смотреть фото | Схема проезда | Скидка: 5% | Отзывы: (3) |
Цена: от 600
до 1200 руб./час
Парные: финская Вместимость: 15 человек Бассейн: 4х4 м Телефон: (495) 728-44-69, (499) 922-05-15, (499) 922-05-16 Адрес: ЮВАО, м.Авиамоторная, Лефортовский Вал, д.24. Смотреть фото | Схема проезда | Скидка: 5% | Отзывы: (1) |
Цена: от 1500
до 2000 руб./час
Парные: финская, турецкая Вместимость: 20 человек Бассейн: 4х6 м Телефон: (499) 245-18-56 Адрес: ЦАО, м.Спортивная, Новодевичий пр., 2. Смотреть фото | Схема проезда | Скидка: 5% | Отзывы: (1) |
Цена: от 1500
до 2500 руб./час
Парные: турецко-финская, русская Вместимость: 10 человек Бассейн: 4х8 м; 2х2 м Телефон: (495) 726-40-48, (495) 726-15-12 Адрес: ЮВАО, м.Дубровка, Машиностроения 2-я ул., 17А, стр. 1. Смотреть фото | Схема проезда | Скидка: 5% | Отзывы: (5) |
Цена: от 1000 руб. руб./час
Парные: русская, финская Вместимость: 8 человек Бассейн: нет Телефон: (495) 405-00-64, (495) 728-24-60 Адрес: СВАО, м.Алтуфьево, Лескова, 22. Смотреть фото | Схема проезда | Скидка: 5% | Отзывы: (0) |
Цена: от 550
до 950 руб./час
Парные: финская, инфракрасная Вместимость: 10 человек Бассейн: 2,5х4 м; 1х1,7 м Телефон: (495) 491-89-98, (495) 490-45-15 Адрес: СЗАО, м.Сходненская, Свободы ул., 18. Смотреть фото | Схема проезда | Скидка: 5% | Отзывы: (1) |
Вип сауны — все сауны Москвы
Ходить в сауну в Москве в последнее время стало очень популярно. Здесь отмечают праздники, либо просто отдыхают после тяжелого рабочего дня. Кроме того, посещение бани или сауны — приятный и эффективный способ улучшить здоровье, снять стресс, расслабиться и повысить тонус. Наш сайт поможет вам выбрать подходящую баню в Москве. Для этого воспользуйтесь поиском по различным параметрам: месторасположение вблизи станций метро, стоимость аренды за час, спектр предлагаемых баней услуг. На сайте также представлены подробные описания бань с фотографиями интерьера и отзывами клиентов.
Как правильно париться в бане или в сауне
Собравшись в баню, помните о несложных правилах, которые необходимо соблюдать при посещении парной, чтобы не навредить своему организму. Специалисты не советуют идти в парную сразу после еды, должно пройти где-то час или два после последнего приема пищи. Ни в коем случае нельзя париться, если вы выпили. Жар и алкоголь дадут двойную нагрузку на ваше сердце. Пить алкогольные напитки сразу после бани также не рекомендуется. Утолить жажду можно квасом, лимонадом или крепким чаем.
Перед заходом в парную моются под душем и вытираются насухо. Обливаться водой или мыть голову в парной не рекомендуется. Не стоит сразу устанавливать в парилке слишком высокую температуру. Если вы плохо переносите жар, то полежите на нижней полке. Оптимальное время нахождения в парной при температуре в 90° С — 10-15 минут. Потом необходимо отдохнуть в предбаннике, принять холодный душ или окунуться в бассейн с холодной или прохладной водой. Ни одна баня не обходится без веника. Сегодня сауны Москвы предлагают большой выбор веников: от классических дубовых или березовых до веников из экзотических растений. Париться с веником можно только во второй заход в парилку, когда вы уже привыкли к температуре. Рекомендуем воспользоваться услугами профессионального банщика, который сможет прекрасно пропарить вас.
Чтобы усилить жар в парилке, необходимо вылить небольшое количество воды на камни. Лить нужно только горячую воду. При попадании воды на раскаленные камни температура в помещении не увеличивается, повышается только концентрация пара. Нужно внимательно следить за содержанием влажности в воздухе, так как в очень влажном воздухе становится трудно дышать, появляется дополнительная нагрузка на сердце. Использование ароматических масел и концентратов в бане усиливает эффективность от посещения бани в несколько раз.
